Hello Summer! Schön bist du endlich da! Für Leute wie mich, die gerne frühstücken und herumexperimentieren, heisst das, mit den heissen Tagen kommen auch viele…
„Lass die Nahrung deine Medizin sein“ – Dieses berühmte Zitat stammt von dem griechischen Weisen und Arzt Hippokrates. Er lehrte seinen Schüler, dass das Eintreten…
Superfoods wie Chia-Samen, Goji Beeren, Spirulina, Chlorella, Basilikum-Samen, Acai und wie sie alle heissen, sind seit einiger Zeit übertrendig. Nun gibt es die gesunden Chia-…
Sommerzeit ist BBQ-Zeit. Hörnlisalat, Sweet Potato Fries (hast du das Rezept für die ultimativen Fries schon gesehen?) oder diese leckeren Kichererbsen-Spinat-Bällchen sind eine gesunde Beilage…
Sommerzeit ist Festivalzeit! In der Schweiz ganz besonders, da unser kleines Land laut sage und schreibe über 50 Festivals verzeichnet (wow, gell). Wir sind also…