Ich war schon länger auf der Suche nach einem Frischekick für meine Haut. Sei es nach einer kurzen Nacht, bei Stress oder vor einem wichtigen Termin. Oder auch einfach so wie jetzt, wo der Winter langsam Einzug hält und meine Haut öfter müde und fahl aussieht. Für genau solche Momente habe ich jetzt etwas entdeckt: Das Serum FRESH IT UP von Ana Kosmetik Switzerland ist mein absolutes Must-have.
Schon kurz nach dem ersten Auftragen sah die Haut gleich viel wacher aus. Müdigkeitsanzeichen? Fehlanzeige. Schnell war klar, dass das Serum fix in meine Skincare-Routine gehört.
Mach Schluss mit dem ewigen Rasur-Marathon! Stell dir vor, du könntest morgens aufstehen und deine Haut wäre immer seidig glatt. Klingt wie ein Traum, oder? Hier ist der neueste Trend, der diesen Traum wahr werden lässt. Schnall dich an, es wird haarig… ähm, nein, genau das Gegenteil!
Wie Laser-Haarentfernung im Vergleich zu anderen Methoden wirkt
Die Laser-Haarentfernung hebt sich von anderen Methoden ab, da sie das Haar dauerhaft entfernt, indem sie die Wurzel der Haarfollikel zerstört. Dabei werden spezifische Wellenlängen des Lichts verwendet, die auf Pigmente abzielen. Daher bleibt die Haut unbeschädigt, aber der Follikel wird zerstört. Das ist auch der Grund, warum Laser besonders effektiv bei dunklen Haaren ist.
Graciella von Sorea Holistic Beauty hat mir ihr persönliches Beautygeheimnis verraten: Drachenblut. Aus unerfindlichem Grund erinnerte mich das an Kim Kardashians blutverschmiertes Gesicht nach ihrem Vampirlifting. Aber das hier ist ganz was anderes. Das Dragon Tree Elixir, so der Name der Creme, kommt garantiert ohne Blut und Drama aus, denn Drachenblut ist das rote Harz des Drachenblutbaums. Schon seit Urzeiten behandeln die Schamanen im Amazonasgebiet Hautprobleme erfolgreich damit. Auch Graciella selbst, die früher hauptberuflich als Model tätig war, litt unter unreiner Haut. Bei ihrer Reise in den Amazonas kam sie schliesslich in den Genuss eines Treatments mit Drachenblut – und war begeistert. Wieder zu Hause suchte sie nach einer Creme, die Drachenblut enthält, fand aber nichts, das ihren Bedürfnissen entsprach. Also entschied sie sich, die Dinge selbst in die Hand zu nehmen und eine Creme nach ihren Wünschen zu entwickeln. Und jetzt ist es endlich so weit, das Dragon Tree Elixir ist da!
Echte Schönheit strahlt von innen, oder? Und genau dort setzt der PROCEANIS® Hyaluron Drink an. Unser Körper produziert selbst Hyaluronsäure, um Feuchtigkeit zu binden. Das ist super wichtig für strahlende Haut, volles Haar und starke Nägel. Aber hier kommt der Haken: Mit den Jahren verliert unser Körper die Fähigkeit, diese Feuchtigkeitsbinder selbst zu produzieren.
Gönn dir täglich einen Shot Hyaluron
Jetzt kann man sich natürlich die eine oder andere Gesichtspartie mit Hyaluron aufspritzen – oder man gönnt sich täglich einen Shot, was mir persönlich viel sympathischer ist :-) Waren es früher Tequila-Shots (nicht täglich, stell dir vor!) freue ich mich heute jeden Morgen auf meine Dosis Hyaluron. Macht nicht ganz so lustig, dafür straff und strahlend.
Golf ist ein Sport, der nicht nur Geschicklichkeit und Technik erfordert, sondern auch körperliche Fitness. Egal, ob du eine erfahrene Golferin bist oder das erste Mal auf dem Green stehst, die richtige Vorbereitung und Prävention von Verletzungen sind entscheidend, um dein Spiel zu verbessern und langfristig gesund zu bleiben. In diesem Beitrag erfährst du nützliche Tipps, wie du als Golferin Verletzungen vorbeugen und in Topform bleiben kannst.
Warm-up und Stretching
Bevor du den ersten Abschlag machst, ist es wichtig, deinen Körper aufzuwärmen. Ein dynamisches Warm-up erhöht die Durchblutung, verbessert die Beweglichkeit und verringert das Verletzungsrisiko. Beginne mit leichten Übungen wie Joggen oder Radfahren, um deinen Herzschlag zu erhöhen. Anschliessend konzentriere dich auf gezieltes Stretching, um die Muskeln zu dehnen, insbesondere in den Bereichen der Hüfte, Schultern und des Rückens.