Posts for Fitness Category

Oberkörper-Stretching für Fitnessbunnies Teil 1

Fitness - Angelina - 10. Oktober 2017

Dieser Artikel liegt mir sehr am Herzen, denn zu oft sehe ich Leute bei uns im Gym die nicht dehnen vor und nach dem Training.…

Continue Reading

Training mit der Faszienrolle

Fitness - Angelina - 21. März 2017

Wie du vielleicht aus dem 1. Teil bereits weisst, Faszientraining ist sozusagen das Training nach dem Training. (Aber man kann es natürlich auch einfach so…

Continue Reading

Faszientraining Teil 1

Fitness - Angelina - 15. März 2017

Das Faszientraining ist eine Liebes- und Hassgeschichte zugleich. Liebesgeschichte, weil es eine sehr einfache und effektive Methode zur Schmerzbeseitigung ist und andererseits ist es aber…

Continue Reading

Schweisstreibendes Neujahrs-Workout Teil 2

Fitness - Angelina - 20. Januar 2017

Schön, bist du wieder mit dabei! Weiter geht’s mit dem zweiten Teil des schweisstreibenden Neujahrs-Workout! Denn wie sagt man so schön: Bikini-Bodys are made in…

Continue Reading

Schweisstreibendes Neujahrs-Workout Teil 1

Fitness - Angelina - 17. Januar 2017

Nachdem wir alle über die Feiertage mehr oder weniger geschlemmt und gesündigt haben, kommt nach Silvester das Aufwachen aus dem Foodkoma. Neues Jahr, neue Vorsätze,…

Continue Reading
  • Heute auf dem Blog die zweite Makeup Kollektion von victoriabeckhamhellip
  • Daaaamn Donna! Ich trage den Duft Nectar Love von DKNYhellip
  • Sonntag ist Maskentag den Blogpost dazu gibts bald bei unshellip
  • angelinajs zeigt euch heute im Blog Stretch bungen fr denhellip
  • Neuer Blogpost ist online  Leah zeigt dir einen HerbstLookhellip
  • Endlich  die zweite victoriabeckham X esteelauder Makeup Collection isthellip