Posts for Fitness Category

Training mit der Faszienrolle

Fitness - Angelina - 21. März 2017

Wie du vielleicht aus dem 1. Teil bereits weisst, Faszientraining ist sozusagen das Training nach dem Training. (Aber man kann es natürlich auch einfach so…

Continue Reading

Faszientraining Teil 1

Fitness - Angelina - 15. März 2017

Das Faszientraining ist eine Liebes- und Hassgeschichte zugleich. Liebesgeschichte, weil es eine sehr einfache und effektive Methode zur Schmerzbeseitigung ist und andererseits ist es aber…

Continue Reading

Schweisstreibendes Neujahrs-Workout Teil 2

Fitness - Angelina - 20. Januar 2017

Schön, bist du wieder mit dabei! Weiter geht’s mit dem zweiten Teil des schweisstreibenden Neujahrs-Workout! Denn wie sagt man so schön: Bikini-Bodys are made in…

Continue Reading

Schweisstreibendes Neujahrs-Workout Teil 1

Fitness - Angelina - 17. Januar 2017

Nachdem wir alle über die Feiertage mehr oder weniger geschlemmt und gesündigt haben, kommt nach Silvester das Aufwachen aus dem Foodkoma. Neues Jahr, neue Vorsätze,…

Continue Reading

Yoga everywhere: We love Yoga-Videos

Fitness - Corinne - 26. Oktober 2016

Seit ungefähr drei Jahren mache ich regelmässig Yoga oder sagen wir mal so, ich versuche es! Bei all den Ablenkungen und Verpflichtungen, die unser Leben…

Continue Reading
  • Hallo ihr Lieben! Kennt ihr drbronner bereits? Ich habe diehellip
  • Microblading  Michaela hats getan! Ihre sehr persnliche Geschichte dazuhellip
  • Smells like Summer  Die Bronze Goddess Kollektion von Estehellip
  • Jetzt auf dem Blog das Ringana Pflegeset 2 fr empfindlichehellip
  • Its Glowtime! Leah zeigt euch im neuen Blogpost den Naturalhellip
  • Nur das beste fr unsere Ngel Danke dikla fr denhellip