Ob es wohl Nahrungsmittel gibt, mit welchen wir Fett verbrennen können? Fast. Wir haben zumindest die Möglichkeit, unseren Fettstoffwechsel mit bestimmten Lebensmitteln anzuregen. Der Peperoncino ist zum Beispiel ein heisser Kandidat. 

Dieses Wissen hat uns dazu bewegt, ein leckeres Süppchen für euch zu kochen, welches nicht nur den Stoffwechsel anregt, sondern obendrauf sehr kalorienarm ist. Untenstehend findet ihr das Rezept:

Die gesunden Zutaten für das leckere Süppchen

 Zutaten

150g Reisnudeln

20g Ingwer

1/2 Peperoncino

1l Wasser

6 Beutel Misopaste

2 Frühlingszwiebeln

250 g Tofu

20 g Mungosprossen

Koriander

Reisnudeln 

Vorgehen

1. Reisnudeln mit kochendem Wasser übergiessen und ca. 8 Minuten quellen lassen. Dann die Nudeln abgiessen.

Tofu, Mungosprossen & Silberzwiebeln

2. Tofu schneiden, Ingwer rüsten und ebenfalls in kleine Stücke schneiden, Peperoncino und Silberzwiebeln in Scheiben schneiden.

3. Die Misopaste mit 1 Liter Wasser aufkochen und ziehen lassen. Den Rest der Zutaten (bis auf die Nudeln) dazu geben und alles zusammen leicht köcheln lassen. Kurz vor dem Servieren die Nudeln beifügen. Et Voilà! Es kann losgehen mit dem Fett verbrennen!!

“Än Guätä” und viel Spass beim Fett Verbrennen:-)