Die Online-Drogerie www.puravita.ch bietet ein unglaublich grosses und umfassendes Sortiment an Beauty-, Food- und Fitness-Produkten, davon viele auf natürlicher Basis. Ob Diät, eine gesündere Ernährung, Naturkost oder glutenfreie Lebensmittel – Puravita hat für jeden dieser Bereiche ein grosses Angebot. Darunter auch Spezialitäten wie das glutenfreie Sorghum-Mehl, welches in der Schweiz sonst kaum irgendwo angeboten wird.

Ich hatte das Vergnügen und durfte mir bei puravita einige Artikel aussuchen. Wie bereits erwähnt: Die Auswahl ist riesig und ein Paradies für Superfood-Liebhaber wie mich! Deshalb fiel es mir sehr schwer, mich auf ein paar wenige Sachen zu beschränken. Schlussendlich habe ich mich für die Riegel von Roo Bar, die Superfood-Mix von Dragon Superfoods und die Proteinmuffin-Mischung von Sponser entschieden. Eine gute Wahl, die ich dir gerne näher vorstelle:

Die Roo Bars

Von den mit Superfoods vollgepackten Riegeln konnte ich fast nicht genug kriegen! Besonders überzeugt hat mich die kurze Zutatenliste ohne Konservierungsstoffe. Ich habe die Geschmäcker Chia Coconut, Goji Berry und Cocoa ausprobiert und werde auf jeden Fall alle weiteren Sorten testen.

Der Chia Coconut Riegel ist mein absoluter Liebling. Er ist sehr süss, das rührt vom hohen Dattelanteil her, aber auch überraschend frisch, wie von einem Schuss Zitrone. Die Chiasamen merkt man gut, das Kokos jedoch nicht so stark, aber das Geschmackserlebnis ist toll und die Konsistenz perfekt. Fest, nicht krümelig und zergeht förmlich auf der Zunge – ich hätte gleich einen zweiten verdrücken können.

Der Cocoa Riegel kann mit zwei Worten beschrieben werden: Sehr schokoladig! Es ist wirklich eine Schokobombe, aber das nicht zu süss und auch nicht künstlich. Auch dieser Riegel hat dieselbe tolle Konsistenz und kann ich jedem Schokoliebhaber empfehlen.

Der Gojiberry Roobar ist ebenfalls sehr lecker, auch bei diesem schmeckt man die Dattel gut heraus. Mit seinem Schokoladengeschnack erinnert er mich leicht an den Cocoa Bar, nur dass dieser sehr fein ausfällt. Was mir besonders gefällt, ist dass der Riegel nur aus vier Zutaten besteht. Nämlich aus Datteln, Gojibeeren, getrocknete Kokosnuss und Kakaopulver.

Smoothie Rezepte mit Dragon Superfoods

Skinny Jeans

Als mich mal wieder „sugar cravings“ plagten, habe ich mir aus dem Skinny Jeans Blend, Mandelmilch, Wasser und etwas Süsstoff schnell einen Superfood Drink gemixt. Die grüne Trinktur war super lecker, ich mag den Geschmack echt gerne – es riecht auch nicht nach Alge oder so, falls das jemand befürchtet. Skinny Jeans enthält matcha, Brennessel, Ballaststoffe.

Crazy Berry

Ich habe das Pulver mit 1/3 Mandelmilch, 2/3 Wasser, etwas Süsstoff und 100 g Himbeeren zu einem after-workout Powerdrink gemixt. Er war super lecker, leicht säuerlich aber schmeckt sehr gut. Das Pulver ist anfangs etwas körnig, hat sich aber im Drink gut aufgelöst. Crazy Berry enthält Aroniabeeren, Acerola und Vitamin C.

Super Hero

Der Super Hero mit Proetin, Macapulver und Kakao ist ein Schoko-Protein Drink! Mit 50% pflanzlichem Protein, 25% Maca und 25% Kakao zaubert man aus dem Pülverchen im handumdrehen einen superleckeren Drink mit extra Energiekick!

Pure Spirit

Der Pure Spirit mit Alge und Matcha ist wohl nicht etwas für jeden, der Geschmack nach Alge ist bei diesem Drink ziemlich stark. Aber was tut man nicht alles für die Schönheit – Matcha und Alge vereint reinigen von innen mit Powerkraft und das ist es auf jeden Fall wert!

Muffins zum Frühstück

Ich liebe Muffins aller Art, sie gehören für mich mehrmals in der Woche zum Standardfrühstück. Obwohl man auf seine Ernährung achtet oder wie ich sogar einen Ernährungsplan hat, hat man es manchmal dringend am Morgen oder man mag am Abend nicht noch länger als nötig in der Küche stehen. Dann kommt die Muffin-Mischung von Sponser gerade recht! Man mischt eine Portion mit etwas Wasser und fertig ist der Teig! Man kann natürlich verschiedenes noch reinmischen – ich habe noch Himbeeren reingemacht, etwas Vanille und Süssstoff. Das ganze geht ab in den Ofen für 15 Minuten und fertig sind die Protein Muffins! Die Konsistenz ist echt der Hammer, super saftig und weich und auch der Geschmack ist wirklich top! Auch die Werte lassen sich absolut sehen: 3 Portionen reichen für 6 Muffins und ergeben 380 kcal mit 30 g Carbs, 45 g Protein und 6 g Fett!